中暑之后不能大量饮水？
近几天，北京进入烧烤模式，在外面走上几分钟都被烤的不行，有些在户外工作的人就更辛苦了，顶着烈日在工作岗位上，非常容易中暑。
如果在炎热的天气里，有人在你旁边出现了中暑的反应，你会怎么做呢？许多人也许会说：找个凉快的阴凉，让这个人休息，然后喝好多水，一会儿就好了。
其实这是不正确的。给中暑的人饮水，是有危险的，大家一定要注意。
首先，不能给中暑人饮大量的水，这样会引起“反射性排汗”导致盐分流失，引起痉挛。另外，在病人中暑已经脱水的情况下喝水，反而更容易引起水中毒，因此，切忌给中暑的病人喝大量的水。
其次，喝的东西也有讲究。最好的饮品是淡盐水以及藿香正气水。这是因为在大量出汗的时候，汗液会带走很多盐分，造成人体内部电解质的失衡，此时饮白开水，会进一步降低电解质的有效浓度，加重病情。淡盐水正好能解决这个问题，而白开水是做不到的。
但是有时事发突然，身边没有盐以及藿香正气，可怎么办呢？
这时候去小卖部买一瓶功能性饮料给病人喝，赶紧补充他体内的电解质，这样应急是可以的。但绝不能多喝，因为运动饮料里钠的含量极低，如果这个人中暑到脱水，喝多了这种饮料特别容易造成水中毒，另外，如果是冰饮，也会对胃造成伤害，容易胃疼。显然，光喝对水还远远不够，面对中暑的病人，要做到以下几点：
·解开中暑患者的衣服，喷点水或者浇点水给身体降温，把患者移到阴凉通风处，在路边买一瓶冷的罐装饮料，放在患者的腋下，另患者动脉集中的地方冷却。
·在额部、太阳穴上涂抹清凉油、风油精等，缓解中暑症状
·最好给患者补充淡盐水或者绿豆汤等饮品补充水分，如果条件不允许，就买个运动饮料，不要饮用过量即可。白水可以适当补充，也要适量。
·建议老人、室外工作的人群，随身带藿香正气水，以备不时之需。
京公网安备 11010202008982号